10k free

動距離ランニングの世界に入りやすくするために設計された『10K無料』は、カウチポテト族から10Kランナーへ14週間でコンフィデントに走れるトレーニングアプリです。専門的な知識に基づき、著名なC25K（カウチ to 5K）プログラムの成功をさらに進化させ、5Kを達成した事があるユーザー向けの自然なステップとして提案されています。初心者向けに設計されており、ウォーキングとランニングを組み合わせることで耐久力を高め、怪我を減らしながら、安全で楽しい旅をサポートします。

操作は簡単です。スタートボタンを押せば、統合された音声コーチが各ワークアウトセッションをガイドします。さらに、自分のランニングをマッピングしたり、モチベーション音楽を選べる機能、参加可能なオンラインコミュニティが用意されています。また、昼夜問わず対応可能なライトとダークモード、および簡潔なソーシャルプラットフォームでの共有機能により、進捗を追跡し、他のランナーとのつながりが簡単になります。

ランニング体験をさらに向上させるために、ユーザーはZen Unlimited Passでプレミアム機能を探求することが可能です。これには、数種のZen Labs Fitnessランニングアプリへの完全アクセスや、スポーツパフォーマンスを科学的に高めることが証明されたモチベーションミュージックの提供が含まれます。

目標が10Kを走ることであれ、完全なフィットネス変革を経験することであれ、『10K無料』は専用のランニングパートナーとなり、より健康的でアクティブな生活への道を開きます。この挑戦を受け入れ、各ランナーが10Kゴールラインを越える喜びを目指して一歩一歩進みましょう。